Et smartwatch gør det nemmere at holde øje med stegetiden på bøfferne [ribeye.dk]

Alle og enhver ved, at hvis du skal sikre dig, at dine bøffer skal være helt perfekte, så er det vigtigt, at du har fokus på stegetiden. Blot et par minutter for meget kan tage livet af et par ellers saftige ribeyes. Derfor er det vigtigt, at du ikke glemmer tiden, når du skal stege eller grille bøffer af denne kaliber. Der findes op til flere måder hvorpå du kan holde styr på tiden, men der skal ikke være nogen tvivl om, at et smartwatch er med til at gøre det meget nemmere for dig.

Du kan finde frem til en lang række af sådanne ure på det danske marked, men der skal dog ikke være nogen tvivl om, at der særligt er ét smartwatch, der har gjort sit indtog på det danske marked. Det er naturligvis det yderst populære Apple Watch, der er tale om her, som du i dag kan finde om håndleddet på rigtig mange danskere – og det er kan helt afgjort også bruges til at holde øje med stegetiden på dine ribeyes, uanset om de skal på pande eller de skal på grillen.

Du kan sætte en timer direkte på dit ur

Én ting er naturligvis at du kan bruge et smartwatch som et Apple Watch til at holde øje med tiden. Noget helt andet er, at du kan bruge det til at sætte en timer, som du har med dig direkte om dit håndled. Derfor er det nemt for dig at holde øje med, at dine bøffer ikke får for meget, uanset om du bedst kan lide dem rare, medium rare, medium eller du er typen, der gerne vil have en gennemstegt bøf. Derfor er et Apple Watch bestemt også en god investering for dig.

 

Hvis der er én ting, der har afholdt mange fra at købe et Apple Watch, så er det, at det meget hurtigt kan blive kedeligt at have det samme ur som så mange andre. Hvis det også er noget, du kender til, så skal det dog gøres klart, at det er noget, du kan ændre på. Du kan f.eks. vælge at købe en ny lænke eller en lækker rem til uret, som andre ikke går med, for at gøre det mere unikt. Det kan du fx finde frem til her: http://www.evermart.dk/apple-watch-ur-laenke-remme.

 

Er det virkelig værd at købe et smartwatch for dét?

Mange tænker med garanti, at det ikke kan passe, at det faktisk kan svare sig at købe et nyt Apple Watch bare for, at det bliver nemmere for dig at holde øje med dine bøffer. Det er dog ikke det eneste formål, det kan tjene, så på trods af, at det er dét, der er katalysator for, at du ender med at købe det, så kan det også bruges til et væld af andre ting på daglig basis. Derfor er det også et køb, du med garanti vil ende med at blive rigtig glad for på både kort og lang sigt.

Grilled Black Angus Steak Ribeye and fork and knife on meat cutting board on dark wooden background

Mad er en af de ting, som langt de fleste værdsætter rigtig højt. Det er det, som kan få os i bedst humør, og hvis det er dårligt eller i for små mængder, kan vi få den modsatte følelse. Derfor er der også god grund til at gøre noget ud af maden, nu da den har så stor betydning. Denne artikel hjælper dig med nogle alternativer til, hvordan du kan forkæle dig selv med god og sund mad.

Netop god og sund mad kan nemlig sagtens hænge sammen, og det er også en form for forkælelse af sig selv, hvis man virkelig nyder sin mad, imens den gør noget godt for kroppen. Der er selvfølgelig ingen grund til at blive helt hysterisk med sundheden, for sommetider skal man ikke tænke så meget over, hvad man spiser og hvorfor, men der er omvendt mange gode argumenter for, at man i de fleste tilfælde har tænkt over, hvad maden egentlig gør, og hvorfor den er god eller dårlig.

Spis mere fisk

Fisk er oplagt at tale om, når man snakker om sund mad, for der er simpelthen så mange gode indholdsstoffer i fisk, som gør det til en spise, alle burde have fornøjelsen af. Selv hvis man ikke kan lide det i sin umiddelbarhed, er der masser af grunde til at forsøge sig frem, indtil den sidder i skabet. Citron, den rigtige stegetid og det rigtige tilbehør kan ofte gøre underværker for netop fisk.

Fisk er sundt, fordi det indeholder omega3, som gør noget godt for rigtig mange af kroppens funktioner. Tøv derfor ikke med at lægge fisk i indkøbskurven eller stoppe op, når du går forbi fiskehandleren. Det er så sandelig noget, som både gavner din indre og ydre sundhed.

Du kan også finde fisk i samlede pakker, hvor det eksempelvis leveres én gang om ugen. På den måde kan du tilpasse dit behov til hele husstanden og gøre det nemt at få fisk regelmæssigt. Leder du efter gode fiskekasser? Se her.

Vær ikke bange for fedt

Der er ingen grund til at være alt for bange for at få fedt, for der er også gode ting i fedtet, som kroppen har brug for. Det er en sund tilgang, at man ikke altid vælger de fede alternativer, men der findes også mange gode fedtstoffer, eksempelvis i fisk og nødder, som kroppen nyder godt af. Sørg derfor for, at du finder den rette balancegang, så du ikke overspiser af fedtet men heller ikke undgår det helt.

Grønt

Grøntsager ER sunde, og det er ikke for sjov, at eksperter i så mange år, og stadig i dag, taler om, hvor gode grøntsager er for kroppen. Det er samtidig et ganske kaloriefattigt valgt, så hvis man eksempelvis gerne vil ned i vægt, så kan man roligt spise en masse grøntsager. På den måde sørger man også for, at man faktisk får en masse god næring. Det samme gør sig gældende med mange former for frugt, som i den grad også gør mange gode ting for kroppen.

Hvis du har det ligesom os, så elsker du kød. Hvis du har en hund, så er der en god sandsynlighed for at du elsker den. Men selvom du både elsker din hund og en god bøf, så bør du ikke kombinerer de to. Det kan være fristende at give din hund et stykke af din bøf, eller købe en lille ekstra en til den.

Det kan dog være en rigtig dårlig ide, for selvom hunde naturligvis vil elske at sætte tænderne i en god luns kød, og da også af natur er et rovdyr, så bør man ikke give sin hund kød. Råt oksekød kan indeholde bakterier og salmonella, hvilket kan medføre opkast og diare hos hunden, hvilket de fleste kan blive enige om, ikke er noget man ønsker.

Generelt er der ret mange ting, man ikke skal give sin hund, og selvom der er mange, der giver deres hund oksekød af forskellige slags, skal man altså være meget varsom med dette, der er trods alt en grund til at okse, ikke er blandt de ting man finder i ingredienserne hos særlig mange producenter af hundefoder.

Det er altså en dårlig ide at give din hund oksekød, uanset om det er rester, eller det er råt. For ligeså meget som den vil nyde det (lige som vi andre gør det), lige så lidt godt vil det være for den.

 

 

shutterstock_219589120

Det kan hurtigt blive en stor omkostning hver måned, uanset en virksomhedens størrelse, hvis der skal bestilles take-away mad ude fra hver dag. Derudover er det heller ikke specielt sundt, at proppe sig med fastfood mad hver dag.

Mange gider ikke at tage madpakke med på deres arbejde og mange vælger derfor den hurtige løsning, hvor de går ned i det lokale supermarked eller bestiller noget hurtigt mad. Der er dog hjælp at hente, hvis du som medarbejder eller chef i en virksomhed læser med i denne artikel.